ごはん・五感 運営/編集担当 よねだ まみ

私は今年で３０半ばに差し掛かる歳になるのですが、ここへ来て小麦不耐症の症状が顕著になってきました。そのため、先日からグルテンフリーの生活をしています。 グルテンフリーといっても、調味料に含まれているも ...

「静岡松坂屋の上に水族館ができたらしい。」そう母から聞いたのは２年ほど前のこと。 調べると水族館というより、今流行のアクアリウム。 確かに都内でも金魚のアクアリウムや熱帯魚のアクアリウムが各所にあり、 ...

今日はがっつりお肉が食べたい気がする。普段お肉はほどほどに頂く私ですが、それでも地球的なエネルギーを欲する時はお肉が食べたくなるものです。 そんな時に思い出すお店が数件あります。基本はステーキ店か焼肉 ...

生きていると様々な悩みに出くわしますよね。長い人生の中で、悩みを抱えたことが無いという人はいないと思います。 出来れば悩まずに幸せに過ごしていきたいですよね。 世の中には心の底から本当の幸せを感じなが ...

頑張った日の翌日は好きなことをして過ごしたい。寝て過ごして体力を回復するのもいいですが、それより心の充足度を上げるにはやはり私の場合は芸術鑑賞。 意識を作品に集中させることで、雑念を排除出来るので、心 ...